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Preparazione Atletica

  • Heian nidan – Pace e quiete 2° grado

    Heian nidan – Pace e quiete 2° grado

    • 3 Marzo 2021

    L’allievo non ancora esperto, che padroneggia il primo kata, si confronta con un livello tecnico molto più elevato quando si appresta a studiare l’Heian Nidan.

  • Heian Shodan – Pace e quiete

    Heian Shodan – Pace e quiete

    • 10 Febbraio 2021

    Dopo una pratica di molti anni bisogna fare attenzione a non cadere nella trappola dell’arroganza trascurando la pratica del primo dei kata Heian dello Shotokan.

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