Gli effetti trasformativi dello yoga e delle arti marziali sui bambini maltrattati.
- YOGA
- 5 Gennaio 2025
Queste pratiche migliorano le capacità motorie e le funzioni mentali, favorendo la regolazione emotiva e la resilienza.
Read moreIl programma di pratica che caratterizza e rende unico il misterioso Kingai-ryu tode.
Read moreL’“Hagakure”, di Yamamoto Tsunetomo, offre riflessioni sul tema della paura e della morte, una guida filosofica per trasformare la paura in un’arma di consapevolezza e forza interiore.
Read moreDedicato alla musica di metà anni Sessanta, cioè nello stesso periodo in cui il Karate arrivò in Europa.
Read morePer chi pratica un’arte marziale lo spogliatoio è il luogo dove concentrarsi in vista dell’allenamento e, una volta terminata la lezione, rilassarsi, lasciarsi andare.
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