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Mokusō, attimo fuggente? (Parte 4)
- BENESSERE, FILOSOFIA
- 4 Ottobre 2024
La meditazione non si può insegnare, si possono dare dei suggerimenti, delle linee guida, e l’Occidente ha sempre guardato questa pratica dell’Estremo Oriente con secolare strabismo.
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Trovare l’equilibrio: come la perseveranza e il benessere emotivo possono coesistere
- PSICOLOGIA
- 1 Ottobre 2024
La perseveranza nel karate è una qualità fondamentale che coinvolge la dedizione continua e la determinazione nell’affrontare le sfide sia fisiche, sia mentali.
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M° Manuela Pancaro
- MAESTRI
- 28 Settembre 2024
La passione e il desiderio di trasmettere agli atleti i benefici di quest’arte sono state le motivazioni che mi hanno spinta a dedicare la vita all’insegnamento del karate.
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Stage ISI, kata e kumite, per la Nazionale Italiana Fikta
- STUDIO E PRATICA
- 26 Settembre 2024
La proposta per un evento innovativo, accolta da Nicola Bianchi per il settore kata e da Stefano Zanovello per il kumite.
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Capacità di reazione nella pratica del karate (Parte 1)
- PREPARAZIONE
- 16 Settembre 2024
Primo articolo introduttivo a uno studio sulle capacità di reazione nella pratica del karate, in cui si è seguito anche un particolare protocollo di allenamento somministrando a due gruppi di praticanti in età evolutiva uno specifico allenamento di quattro mesi. Un test finale ha misurato i tempi di reazione e le eventuali variazioni.
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Mokusō, attimo fuggente? (Parte 3)
- BENESSERE
- 21 Agosto 2024
Quando il sensei chiama il mokusō, spesso i principianti si trovano impreparati a questo momento inconsueto che, invece, è e risulta prioritario nel Karate.
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