Karate, biogenesi mitocondriale e antiossidanti
- ALIMENTAZIONE
- 11 Aprile 2025

Sotto lo sguardo di Shirai
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La ripetizione come iniziazione
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Quello che il Karate mi ha dato e quello che mi ha chiesto di lasciare.
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Il Karate in Italia era agli inizi, quasi sconosciuto, e chi si avvicinava a questa disciplina non lo faceva per moda o per convenzione sociale.
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La difesa personale, se studiata in profondità, può diventare una lente per interpretare la realtà che ci circonda, ma per farlo, noi marzialisti dobbiamo smettere di limitarci alla tecnica e abbracciare tutta la complessità di questa disciplina.
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